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少林二门八极拳对练二十三二十四式浪子踢球和

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抬右脚原地震脚下落,左脚前上一步,两腿成右弓步,上体左转90度,同时,左拳变勾手,向体左后侧崩击,勾尖向下,右拳变掌,架于头前上方,掌心斜向前,掌指向上.目视前左侧.Q9J健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 1Q9J健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

抬右脚原地震脚下落,左脚跟外旋,体右转90度,两腿成右弓步,同时,两掌变拳,右拳向前下方猛力栽击,拳心向左,拳眼斜向上,左臂屈肘左拳护于左肋前侧,拳心向内.拳眼斜向上.目视前方。dLi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 2dLi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

甲双乙方右脚前上半步落地,再抬左脚上步落于对方左脚外后侧,右脚再前上一步下落,两脚为轴体向左转180度,两腿成左弓步,两掌相持不变.互相目视.04v健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 304v健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

八极拳倒步崩阴实战应用:主要用于击打背后追来之敌.敌人从后面追来抓我上身,我用勾手崩击敌方小腹和档部,同时前掌防护头部,是攻防并举之招。Q9J健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

八极拳乌龙进洞实战应用:主要用于敌从下盘进攻,用拳撑开敌,使其不能近身.dLi健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

八极拳此式实战应用:双方相恃,一方面要注意防守对方,同时更要伺机攻击对方。04v健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

拳谱曰:Q9J健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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“倒步崩阴是神功,突然回手重击敌。Q9J健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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