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武当剑术之松溪小花剑三段三四式猛虎剪尾和金

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①接上势,上体左拧后转,左腿屈膝上提,同期左边手由上向下往左膝外下挂,迅即左边手持剑向左膝外下挂,上体前折下弓,目视左下方Aaq强健身体安插_快吧强健体魄网_二个全面而标准的强健体魄知识网址图片 1Aaq健美安排_快吧强健身体网_贰个完美而规范的强健身体知识网址

①上动不停,腰身右拧后转,双手持剑,随转换体制之势做立圆翻转,剑柄朝前,目视正前方mro强健身体安顿_快吧健美网_三个完美而正规的强健身体知识网址

①紧接上势,左边腿向右战败,上体左拧后转,左边手持剑随拧腰转换体制之势由右腰后向左前方抽剑上撩,手心朝上8ex强健体魄布置_快吧健美网_三个宏观而行业内部的健美知识网址图片 28ex强健身体布署_快吧健身网_一个健全而行业内部的强健身体知识网址

②上动不停,左腿前落,左腿向前上步,脚尖外撇,右边手持剑,花招外翻,随上步之势使剑尖由左经上向前挂转,手心朝上,剑尖朝下,左边手向前护于右腕处,目视右下方Aaq健美安插_快吧健美网_三个宏观而行业内部的健身知识网址图片 3Aaq健美安排_快吧健美网_多个完善而业内的健美知识网址

上动不停,右边脚向后倒退,左手松握剑柄,右腕外旋,使剑尖由前向下经后往上向前在右肩外挽一立圆小花,手心朝左,剑尖朝上,左边手松握剑柄,目视正前方。mro健美安顿_快吧健美网_叁个宏观而行业内部的健美知识网址图片 4mro健美陈设_快吧强健体魄网_三个健全而行业内部的强健体魄知识网站

②上动不停,右臂持剑右腕外旋,使右剑由前经上向体侧面逆时针方向挽一立圆小花,至正前方时腰身突然左拧送髋,相同的时间右剑向前反燎,上体略后仰,目视右上方8ex健身安插_快吧强健体魄网_三个圆满而行业内部的强健体魄知识网址图片 58ex健身布置_快吧强健身体网_三个健全而职业的健身知识网址

③上动不停。右剑继续向左侧方下刺,手心朝前,剑尖朝右,同期,右手向右边分开,手心朝下,剑指朝左,目视右下方Aaq健美布署_快吧强健体魄网_三个完善而标准的强健体魄知识网址图片 6Aaq健美安插_快吧健美网_一个到家而标准的强健体魄知识网址

【武当剑法猛虎剪尾要点】翻身带剑要圆活,要以腰为轴,退步剪腕要轻灵快捷。紫燕抄水、迎风舞扇和猛虎剪尾为一组连贯性创法,要圆活顺畅如行云流水,一气浑成,不可间断。mro健美布署_快吧强健身体网_二个完善而标准的健美知识网址

【武当剑法反手摸天要点】反手摸天与金蛇狂开为延续贯性组合剑法,练习时要街接紧凑,一鼓作气,不可间断。失败拧腰及挽花反徐均妥和谐连贯。此势要特地重视腰身的拧转。8ex强健身体布置_快吧强健身体网_二个宏观而标准的健美知识网址

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